Guía segundo periodo
Buenos días mis estudiantes aquí presento las actividades para esta semana, la fecha de entrega es el próximo miércoles, durante la semana estoy en acompañamiento, recuerden que las actividades deben archivarlas en un porta folios para que me las entreguen cunado regresemos ala institución.
Institución
Educativa Bienvenido Rodríguez
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Guía
didáctica de Educación Física
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Grado:
7º grupos: 1-2-3-4-5
fecha: 20-24 Abril 2020
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Unidad
lI: Baloncesto
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Temas:
Generalidades, historia
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Docentes responsables: Luis F. Oliveros
Beleño Alexis Guerra Rangel
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PRESENTACIÓN
Jóvenes
estudiantes como están, seguimiento pasando por estos momento de pandemia pero
con la fe en Dios muy pronto regresaremos a nuestra vida cotidiana, mientras
eso sucede podemos aprovechar el tiempo y a través de esta guía puede obtener
información importante sobre la segunda unidad del plan de estudios y así acorde
con los tiempos destinado para cursar este año. En esta encontraras información
teme por tema con una o dos actividades que me mostraran tu desempeño si tienes
algún inconveniente me lo puedes hacer saber y con mucho gusto la resolveremos.
Suerte.
OBJETIVOS GENERALES
·
Reconocer la historia del baloncesto
en el mundo.
·
Identificar las características
generales del baloncesto para optimizar su comprensión y aprendizaje
RESUMEN DE CONTENIDOS
TEMATICA DE ESTUDIO
HISTORIA DEL BALONCESTO
El baloncesto (basketball) nació como una
respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el
invierno en el norte de Estados
Unidos. Al profesor de la Universidad de Springfield
(Massachusetts), James
Naismith (un profesor canadiense) le fue encargada la
misión, en 1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los
inviernos en esa zona dificultaban la realización de alguna actividad al aire
libre.
James Naismith analizó las actividades
deportivas que se practicaban en la época, cuya característica predominante era
la fuerza o el
contacto físico, y pensó en algo suficientemente activo, que requiriese más destreza que
fuerza y que no tuviese mucho contacto físico. El canadiense recordó un antiguo
juego de su infancia denominado “duck on a rock” (El pato sobre una roca), que
consistía en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzándole una
piedra. Naismith pidió al encargado del colegio unas cajas de 50 cm de diámetro
pero lo único que le consiguió fueron unas canastas de melocotones, que mandó
colgar en las barandillas de la galería superior que rodeaba el gimnasio, a una
altura determinada. https://www.fbrm.es/hstoria/
ORIGEN
DEL BALONCESTO EN COLOMBIA
Se tejen varias versiones una
de ellas dice que el baloncesto fue traído por jóvenes estudiantes colombianos
que se encontraban en Estados Unidos y regresaron en 1908 a continuar sus
estudios en Barranquilla (Colegio Americano) También pudo llegar por Cartagena
o Buenaventura, traído por los infantes de marina, quienes lo dieron a conocer
primero en esas regiones costaneras, para luego pasar al interior. Año 1910. Y
la última que parece ser la más acertada nos dice que en el año 1925, el
hermano francés Janebaud y don David Martínez Collazos, siendo éste último
profesor de la salle, en Santander, dieron a conocer las primeras nociones del
Baloncesto en Colombia.
El baloncesto es uno de los deportes más espectaculares, pero también es una
práctica deportiva que se adapta con facilidad a los diferentes niveles de
habilidad. Suele ser bien aceptado por los alumnos, ya que está muy arraigado a
nivel social en la mayor parte del mundo. En este deporte, como en todos, existen una serie de gestos y posiciones que se repiten
a lo largo de los encuentros y que son realizados por todos los jugadores.
Estos gestos y posiciones son el fundamento de todo el juego y constituyen la técnica base que son:
·
Lanzamiento, Manejo del Balón, Desplazamiento. Pivote. Defensa. Drible, Rebote, Pase.
El baloncesto es un
juego colectivo de no contacto, en el que se debe pasar, botar y lanzar con las
manos una pelota dentro de una cancha de 28 x 15m
·
El partido lo disputan dos equipos de cinco
jugadores y hasta siete suplentes. Para ganar el encuentro el encuentro hay que
conseguir más puntos que el rival.
·
Estos puntos pueden ser anotados desde la línea de
tiros libres, como consecuencia de una falta técnica o personal, con valor de 1 punto; si se consigue una
canasta dentro del área de 6,25m con respecto a la cesta, tendrá un valor de 2
puntos; por último, si se introduce la pelota en la canasta tras un lanzamiento
desde más allá de la línea de 6,25m, tendrá un valor de 3 puntos.
·
Duración. Cada partido consta de 4 cuartos de 12 y
8-10 minutos, en función de si se rige por las normas de la NBA (Estados Unidos) o de la FIBA, o si se diputa en categorías de formación.
Fundamentos técnicos
del Baloncesto
Lanzamiento: Este fundamento
cumple con una de las finalidades del juego, que es la de pasar el balón a
través del aro para obtener los puntos. Existen diferentes técnicas para la realización de esta
destreza, en este grado practicaras el lanzamiento con una mano.
Manejo del Balón: La mejor presa
para sujetar el balón es mantenerlo entre las dos manos, con los dedos bastante
separados y los pulgares casi tocándose y señalándose mutuamente. Esta posición
nos permite gran rapidez en el pase, tiro, finta, bote, etc., con sólo un
ligero juego de las muñecas. Podemos decir que todos los dedos de nuestras
manos, excepto los meñiques, se hallan en el hemisferio más cercano a los pulgares,
mientras que el otro hemisferio está casi libre.
Desplazamiento: Esta es la forma
correcta de caminar o correr por toda la cancha. Es importante no cruzar los
pies, y mantener siempre las piernas separadas sin dar saltos, evitando la
interrupción de los desplazamientos de otros jugadores. Por supuesto, es
necesario obstaculizar algún jugador para impedir que éste logre su cometido,
encestar la pelota.
Pivote: El pivote se
realiza sobre la parte delantera del pie, manteniendo en todo momento la
flexión de piernas y la separación de pies. Si el pivote implica giro, será
todo el cuerpo, a la vez, el que rote, fundamentalmente por la acción conjunta de caderas y tronco.
El pie libre se desplaza dentro del conjunto del cuerpo después de separarse
del suelo. Se utilizan
generalmente, en ataque para ganar la posición o como protección, y en defensa
para conseguir buenas posiciones para obtener el rebote.
Pase: Es la acción de
rotar sobre una pierna de apoyo como si esta fuera un eje se puede realizar con
o sin el balón con el objeto de evitar que te quiten el balón y eludir o
esquivar al contrario.
Drible: Es el fundamento
técnico que puedes utilizar para desplazarte libremente por toda la cancha,
estando en posesión del balón. Para ello debes empujar el balón con la yema de
los dedos, rebotándolo contra el piso
Rebote: El rebote es la
acción mediante la cual un jugador, durante un salto, toma posesión del balón
que rebota del aro y/o tablero después de un lanzamiento no convertido. La
esencia del juego de baloncesto es una permanente lucha por obtener el balón o
sencillamente no perderlo, para ello es necesario que cada jugador esté atento
y preparado en todo momento para actuar eficientemente en cada situación.
ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
Elabore un cuadro sinópico en el que aparezca en forma muy
clara todo la información contenida en este tema, aquí te dejo unos modelos de
los cuales puedes escoger alguno para realizar tu trabajo, pero también tienes
la libertad de crear el tuyo
RUBRICA
DE AUTOEVALUACION
PREGUNTAS
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SI
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NO
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Comprende claramente la historia del
baloncesto en el mundo y su llegada a Colombia
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Reconoce
con detalles las características generales de este deporte.
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